Utama
Otitis

Demam selepas influenza

Selepas pulih daripada jangkitan seperti ini untuk jangkitan selesema manusia, ia memerlukan beberapa tempoh masa (biasanya sehingga dua minggu, dengan keadaan badan yang mencukupi) untuk memulihkan pertahanan imun dan mekanisme pemulihan yang dibelanjakan untuk melawan selesema.

Dalam tempoh ini, sesetengah sistem badan boleh mengekalkan ketidakseimbangan, dan khususnya, ini terpakai kepada sistem thermoregulatory. Apa yang boleh ditunjukkan oleh kegigihan suhu badan subfebril, walaupun dengan pemulihan klinikal penuh dari jangkitan influenza.

Iaitu, suhu 37.1 - 37.2 ºC untuk tempoh masa yang singkat selepas pemulihan dari selesema adalah tindak balas yang benar-benar normal pada 10% orang yang entah bagaimana menjadi sakit dengan jangkitan ini. Tidak ada yang mengerikan dalam hal ini, dan juga dalam sindrom asthenik selepas selesema, apabila seseorang dapat merasakan kelemahan, berpeluh, dan juga sebagai suhu badan penimbang dalam 35.7 - 36.2 ºС, yaitu, dalam istilah sederhana, suhu rendah.

Semua akibat selepas mengalami jangkitan selesema boleh berlaku dalam beberapa orang, tetapi apa yang harus diberi perhatian khusus kepada:

1) mereka tidak boleh bertahan lama - dua minggu, ini adalah maksimum, selepas itu adalah masa untuk mula bimbang tentang kesihatan orang ini
2) gejala-gejala ini tidak harus mempunyai amplitud yang besar dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan tertentu kepada seseorang - iaitu, tidak ada suhu di malam hari 37.2 ºС, dan pada waktu pagi, misalnya, menjadi 35.9 ºє atau kelemahan supaya anda tidak dapat mengangkat tangan anda. Ini adalah bukti pemeliharaan proses berjangkit dalam badan dan mungkin juga perkembangannya.

Sekiranya suhu masih rendah untuk lebih daripada dua minggu, maka anda perlu menghubungi doktor anda, yang akan memberikan anda ujian klinikal (dan mungkin khas, seperti), menghantar anda untuk berunding dengan doktor ENT dan pakar penyakit berjangkit, dan wanita dan pakar sakit puan. Ini adalah minimum yang mana-mana ahli terapi akan lakukan. Keluasan kajian lain akan berada dalam simptom yang ditunjukkan oleh pesakit.

Jadi sekarang, saya fikir, anda tidak akan takut apa-apa perubahan di negeri ini selepas mengalami selesema. Secara semulajadi, untuk membantu badan untuk memerangi kesan selesema, perlu: tidur, berjalan lebih jauh di udara segar, makan makanan protein, anda boleh minum adaptogen - suplemen aktif yang meningkatkan nada badan (eleutherococcus, serai). Itu akan cukup.

Mengapa anda mengalami demam selepas selesema?

Influenza adalah jangkitan yang serius, terutama apabila ia memberi kesan kepada orang tua dan kanak-kanak. Selalunya, walaupun selepas pemulihan, pesakit mempunyai demam. Walau bagaimanapun, peperiksaan objektif mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda patologi.

Hyperthermia selepas sakit

Sekiranya anda meneruskan thermometry selepas selesema, anda sering mendapati bahawa angka-angka itu berkisar dari 37.0-37.5 °. Kadang-kadang mereka bahkan melebihi angka ini.

Perubahan suhu tidak selalu diiringi oleh sebarang gejala tambahan. Sesetengah pesakit melaporkan kelemahan atau sikap tidak peduli, tetapi yang lain tidak membuat sebarang aduan. Dalam keadaan sedemikian, hyperthermia boleh menjadi penemuan rawak.

Apakah punca demam selepas selesema? Selalunya ia disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

  1. Sindrom Astheno-neurotik.
  2. Jangkitan semula.

Di samping itu, sangat jarang ibu bapa atau pesakit sendiri salah tafsir bacaan termometer dan mempertimbangkan suhu badan normal yang tinggi.

Suhu biasa

Sekiranya selepas selesema menunjukkan suhu 37 °, tidak ada sebab untuk dibimbangkan. Angka ini menunjukkan suhu badan normal. Ia boleh berkisar antara 35.8 ° hingga 37 °, dan ini tidak akan menjadi tanda patologi.

Jika anda mengukur suhu di dalam mulut atau di rektum, ia akan menjadi lebih tinggi. Dalam keadaan sedemikian, bacaan termometer di 37.3-37.5 ° akan menunjukkan norma.

Pada kanak-kanak, suhu badan normal bergantung pada usia. Hingga dua tahun, suhu 37.1-37.2 ° pada termometer bukanlah tanda penyakit. "Hyperthermia" sedemikian boleh bertahan lama.

Walau bagaimanapun, ramai ibu bapa tidak tahu mengenainya, dan pakar kanak-kanak lupa untuk memberi amaran kepada mereka. Ia juga berlaku bahawa doktor sendiri merujuk kepada situasi seperti patologi, dan menetapkan pemeriksaan atau rawatan yang tidak diperlukan untuk bayi.

Seterusnya, piawaian suhu pada kanak-kanak dibandingkan dengan orang dewasa. Dan apabila termometer naik kepada 37 °, ini juga tidak mengesahkan penyakit itu.

Sindrom Astheno-neurotik

Seringkali, selepas selesema, terutama sekali bentuknya yang teruk, kompleks gejala diperhatikan, yang digabungkan menjadi sindrom astheno-neurotik. Dalam kes ini, pesakit akan memerhatikan:

  • kelemahan;
  • apathy;
  • gangguan selera makan sehinggalah ketiadaannya;
  • turun naik dalam latar belakang emosi;
  • denyutan jantung;
  • subfebril dalam lingkungan 37.1-37.3 °.

Keadaan ini boleh berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Ia jarang memerlukan rawatan khas. Biasanya pesakit yang mengalami sindrom astheno-neurotik memerlukan bantuan berikut:

  1. Berehat baik.
  2. Pemakanan yang seimbang dan seimbang.
  3. Resit vitamin (semula jadi dalam bentuk sayur-sayuran dan buah-buahan atau vitamin kompleks dari farmasi).

Penyebab sebenar perkembangan sindrom astheno-neurotik tidak diketahui, biasanya ia adalah kesan kompleks beberapa faktor. Selalunya, doktor mengaitkan perkembangan keadaan ini dengan sifat neurotropik virus influenza, kesannya kepada sistem saraf pusat, serta pusat thermoregulation.

Jangkitan semula

Influenza, sebagai peraturan, sangat melemahkan sistem ketahanan badan. Itulah sebabnya jangkitan semula jadi mungkin. Ini mungkin SARS atau kerosakan bakteria, terutama jika pesakit mempunyai penyakit kronik jangkitan.

Terhadap latar belakang selesema, otitis, tonsilitis, sinus mungkin bertambah buruk. Kadang-kadang dia bertanggungjawab untuk komplikasi yang lebih serius - misalnya, radang paru-paru.

Jika selepas pemulihan ada kenaikan suhu di atas 37.5 °, ini adalah sebab untuk dijaga. Seorang doktor perlu dirujuk jika pesakit mempunyai:

  • Batuk
  • Sakit tenggorokan, telinga, kawasan dahi.
  • Pelepasan hidung.
  • Sakit kepala yang berterusan.
  • Kesakitan dada.

Jika suhu meningkat setiap hari, anda perlu menghubungi doktor anda secepat mungkin. Dalam kes ini, pemeriksaan tambahan diperlukan.

Diagnosis komplikasi

Komplikasi selalu lebih mudah untuk mencegah daripada mengubati. Walau bagaimanapun, jika mereka telah berlaku, prognosis lanjut penyakit bergantung kepada diagnosis tepat pada masanya. Lebih cepat doktor menentukan patologi yang dia hadapi, lebih cepat terapi yang sesuai akan bermula.

Jika anda mengesyaki komplikasi dari selesema, peperiksaan berikut ditetapkan:

  1. Ujian darah dan air kencing umum.
  2. Analisis biokimia darah - seperti yang diperlukan.
  3. Radiografi organ dada dalam kes patologi paru-paru yang disyaki, serta gambar sinus sinus paranasal.
  4. Sputum dahaga dengan batuk basah.
  5. Perundingan doktor ENT.

Dalam keadaan di mana keputusan tidak membenarkan untuk menubuhkan penyakit ini, carian diagnostik berterusan.

Jika suhu 37-37.3 ° selepas selesema, dan tidak ada gejala lain, anda tidak perlu panik. Kemungkinan besar, ini adalah keadaan sementara yang akan hilang dengan sendirinya.

Selepas selesema, suhu adalah 37

Penyakit berjangkit pernafasan akut, atau sebagai ARVI popular dipanggil "sejuk", menyerang tubuh manusia beberapa kali setahun. Tetapi mengapa selepas selesema, suhu 37 dan pulih lagi berasa tidak selesa. Apa maksudnya, adakah ada perkara yang membimbangkan kesihatan anda sendiri?

Selepas selesema, suhu 37: penyebab patologi

Sebaik sahaja gejala pertama ARVI berlaku, kami tergesa-gesa ke kios farmasi dan mendapatkan sekumpulan ubat-ubatan, tanpa mengetahui betapa berkesannya mereka. Kebanyakan kita bergantung kepada maklum balas daripada rakan-rakan kita, atau ingat apa yang kita ambil semasa penyakit terdahulu jangkitan pernafasan. Malah, ini adalah kesilapan besar, kerana masalahnya ialah virus bermutasi. Untuk mengetahui secara terperinci mengapa gejala-gejala tertentu berlaku, termasuk suhu selepas selesema dan semasa penyakit, adalah bernilai mengetahui lebih sedikit tentang penyakit itu sendiri.

Apakah ARVI, di mana penyakit pernafasan berasal?

Penyakit yang menjejaskan saluran pernafasan adalah disebabkan oleh virus di alam sekitar. Apabila keadaan yang betul dibuat, patogen mula berkembang pesat dalam kuantiti, dan memasuki tubuh manusia. Laluan utama laluan adalah rongga mulut, virus dengan segera menguasai tempat mereka pada membran mukus. Pembiakan bermula, terdapat koloni yang memudahkan untuk masuk ke dalam epitelium dan terima kasih kepada aliran darah, untuk sampai ke sudut paling terpencil tubuh manusia. Gejala berikut berlaku:

  • membran mukus kering;
  • sakit kepala;
  • sakit sendi;
  • myalgia - otot sakit.

Insidiousness of the flu terletak pada fakta bahawa gejala visual tidak muncul untuk beberapa waktu. Bergantung kepada keadaan imuniti, demam tinggi mungkin berlaku dalam beberapa jam atau 1-2 hari. Tanda menandakan perkembangan mabuk, akibat kekalahan saluran pernafasan koloni mikrobakteria. Walau bagaimanapun, gejala berikut berlaku:

  • pening;
  • keletihan, mengantuk;
  • kehilangan bau, selera makan;
  • pucat kulit.

Tidak ada arti dalam memerangi jangkitan saluran pernafasan sendiri. Virus ini bermutasi, setiap 2-3 tahun, strain baru muncul yang dapat bertahan dengan rawatan dengan agen antivirus yang serius. Oleh itu, untuk mengelakkan penyakit dan komplikasi yang serius, anda perlu mengambil langkah utama - untuk diimunisasi.

Apa yang memberi vaksin itu

Terdapat banyak pendapat mengenai faedah dan bahaya vaksin. Orang-orang tanpa pendidikan yang sepatutnya menulis artikel yang bercakap tentang kes-kes tragis selepas vaksinasi, suhu meningkat seperti selesema, komplikasi menampakkan diri. Malah, kes-kesnya adalah sporadis, dan masalah timbul hanya apabila menggunakan ubat yang tidak disahkan.

Juga, kesan-kesan vaksinasi, dilakukan tanpa pemeriksaan terdahulu oleh seorang doktor. Terima kasih kepada pengenalan antibodi ke dalam tubuh manusia, imuniti dihasilkan. Risiko jangkitan SARS dapat dikurangkan, tetapi jika jangkitan itu telah berlaku, penyakit itu berlalu dalam bentuk yang ringan.

Rawatan Penyakit Pernafasan

Para saintis mengira sekurang-kurangnya 200 jenis virus yang menyebabkan proses keradangan dalam saluran pernafasan. Kami biasa dengan nama-nama seperti rino, adeno, rota, coronavirus dan lain-lain. Ini termasuk selesema, parainfluenza. Rawatan memerlukan komprehensif. Ia perlu bertindak pada setiap gejala secara berasingan dan memulihkan potensi dalaman badan.

Oleh kerana ubat-ubatan antivirus dijadikan seperti Amantadine, rimantadine. Obat-obatan yang berasaskan interferon merangsang pengeluaran interferon mereka sendiri, akibat sel-sel yang menyekat virus dan memusnahkannya.

Dilantik antipiretik, antihistamin, ubat-ubatan, ubat anti-radang.

Penting: Ia tidak digalakkan untuk merawat penyakit berjangkit akut dengan antibiotik. Virus boleh bertindak hanya dengan cara spektrum tertentu. Nama-nama antibiotik hanya ditetapkan dalam kes-kes komplikasi: radang paru-paru, bronkitis, meningitis, dsb.

Demam gred rendah dengan selesema, iaitu, dari 37 hingga 38 darjah - fenomena semula jadi. Tubuh memicu mekanisme perlindungan yang mana:

  1. Pengeluaran interferon dan antibodi dirangsang.
  2. Mengatur kerja sistem genitouriner, buah pinggang.
  3. Proses tindak balas enzimatik dipercepatkan.
  4. Toksin dan gelangsar, yang terbentuk akibat perjuangan dan perpecahan virus, sebahagian daripada sel-sel yang sihat, dikeluarkan lebih cepat.
  5. Walaupun doktor sangat tidak mengesyorkan mengetuk petunjuk, perlu untuk melawan suhu dengan orang-orang dengan penyakit sistem kardiovaskular, organ pernafasan. Selalunya, penunjuk subfebril mencerminkan imuniti yang lemah, tanda itu boleh tahan sehingga akhir penyakit, serta beberapa waktu selepas pemulihan.

Kenapa suhu selepas selesema

Salah satu penunjuk utama mabuk tubuh adalah demam, dengan selesema suhu 37 hari boleh tinggal di satu titik, maka ia tumbuh. Kebanyakan mula panik dan cuba untuk mengurangkannya. Jangan lakukan ini sehingga ia melebihi skala 38.5. Penunjuk menunjukkan kekebalan yang kuat yang melawan virus, dan peningkatan suhu badan menyumbang kepada kemusnahan mikroorganisma patogen. Lebih banyak perlu dibimbangkan - mengapa selepas selesema memegang tanda tinggi pada termometer.

Suhu 37 tidak perlu menakutkan. Ia mencerminkan tindak balas yang sepenuhnya normal dari tubuh manusia, untuk beberapa waktu selepas penyakit itu adalah perlu untuk mengharapkan normalisasi pemindahan haba dan thermoregulation. Pemulihan tidak berlaku dengan serta-merta, pesakit masih diseksa oleh mengantuk, kelemahan. Juga, selera makan tidak segera meningkat, selepas selesema lama, rasa bau pulih selepas 2-3 minggu.

Suhu subfebril selepas selesema, iaitu, dari 37 hingga 38 darjah, yang berlangsung lebih dari 2 minggu, harus diganggu. Gejala ini menunjukkan kehadiran komplikasi yang disebabkan oleh pengaruh virus dan toksin yang kuat dari produk kerosakan. Tanda di atas 38 sangat berbahaya, mungkin ada sebab yang sangat serius. Seperti yang kita ketahui, tanda-tanda menengah selesema tidak nyata dengan segera. Dadah yang tidak betul atau kaedah boleh menyebabkan komplikasi dalam bentuk:

  • meningitis;
  • bronkitis;
  • pneumonia;
  • ensefalitis;
  • tracheitis, dsb.

Dalam kes sedemikian, masalah tidak boleh dicetuskan. Perundingan dengan doktor, pemeriksaan tambahan untuk mengenal pasti proses keradangan diperlukan. Oleh kerana pengaruh toksin virus, organ pernafasan, sistem saraf dan kardiovaskular lebih kerap dipengaruhi.

Apa kata penunjuk itu

Sekiranya terdapat demam lagi selepas selesema, anda perlu memberi perhatian kepada gejala seperti pernafasan yang berat, degupan jantung yang kerap, sakit kepala, kelemahan, kencing yang lemah, sakit belakang. Mereka hanya boleh dihapuskan dalam keadaan klinikal, dalam keadaan seperti itu doktor menetapkan antibiotik spektrum luas.

Suhu 37.2 - sebab yang sama. Racun melanggar thermoregulation dalam badan dan keadaan ini berterusan selama beberapa hari selepas pemulihan, ia dipanggil dalam bahasa perubatan "subfebril". Ia diperhatikan pada kira-kira ke-10 orang yang pulih dari ARVI. Penyebab panas adalah produk pembusukan sel dan virus yang sihat. Sehingga toksin dihapuskan dari badan, tanda itu akan dikekalkan pada skala tertentu. Untuk mempercepat proses, anda perlu:

  • Minum banyak air. Air, decoctions herba, jus, minuman buah menyumbang kepada penyingkiran toksin dan bahan toksik melalui peluh, air kencing.
  • Berjalan di udara segar. Kapal-kapal tersebut masih mengalami proses keradangan yang stagnan, diperburuk oleh ketidakaktifan fizikal. Sudah jelas bahawa selepas selesema dan pada suhu 37.2 adalah sukar untuk mendedahkan badan untuk melakukan senaman fizikal, tetapi berjalan kaki selama sejam akan membantu mengawal peredaran mikro darah dan menyuburkan badan dengan oksigen.

Selepas selesema, suhu 37.2 dalam kanak-kanak adalah tanda biasa, terutamanya jika diukur pada waktu petang. Beberapa orang tahu bahawa sebahagian besar orang selalu mempunyai penunjuk ini. Bayi dan kanak-kanak yang lebih muda dipanaskan - skala itu menandakan thermoregulation yang tidak berubah, terutamanya pada bayi pramatang.

Bagaimana untuk mengukur suhu

Ibu bapa kanak-kanak kecil tidak harus panik segera, kerana penunjuk sering boleh menjadi kesilapan remeh. Untuk persuasiveness yang lebih baik, adalah berfaedah untuk menjalankan termometri dengan betul.

  1. Apabila mengukur pesakit perlu berehat, lebih baik jika dia berada di kedudukan terlentang.
  2. Anda tidak boleh menggunakan termometer selepas beban aktif, anda mesti menunggu sekurang-kurangnya setengah jam. Sesungguhnya diketahui bahawa selepas permainan aktif, pada kanak-kanak, tidak kira sebelum atau selepas selesema, suhu mungkin meningkat hingga 37.5 darjah.
  3. Tanda itu juga tumbuh kerana keinginan, bayi yang kuat dan panjang menangis.
  4. Sebelum mengukur, ketiak harus disapu sepenuhnya kering.
  5. Thermometry tidak boleh dilakukan setelah mandi, tinggal di bilik panas untuk waktu yang lama.
  6. Penunjuk rektum sentiasa mempunyai ralat 1-2 darjah ke arah peningkatan.

Penting: ibu bapa perlu ingat bahawa adalah wajar untuk mengukur suhu beberapa kali sehari pada masa yang sama. Pada waktu pagi, tanda menurun, pada waktu petang meningkat. Sekiranya kadar meningkat pada waktu pagi selepas tidur, orang dewasa perlu berjaga-jaga dan berjumpa doktor.

Semak status termometer

Alasan untuk suhu selepas selesema hingga 37.5 darjah boleh menjadi kegagalan alat pengukur yang cetek. Termometer juga mempunyai hayat perkhidmatan, dan dari semasa ke semasa anda perlu membeli termometer baru. Kesalahan besar dalam pembacaan memberikan termometer elektronik. Untuk memeriksa ketepatannya, ukur indikator terlebih dahulu dalam orang yang sihat, kemudian pada kanak-kanak. Adalah lebih baik jika rumah itu mempunyai meter konvensional, merkuri yang mencerminkan data yang tepat.

Pulihkan badan selepas SARS

Walaupun berapa banyak suhu yang disimpan selepas selesema (perkara utama tidak lebih daripada 2-3 minggu), anda perlu menjaga kesihatan anda sendiri.

  1. Kebanyakan pesakit mempunyai ketidakselesaan psikologi tertentu untuk masa yang lama. Sebabnya ialah kegagalan sistem saraf, kelenjar tiroid, kerana kekurangan hormon. Lelaki terpaksa berada di dalam rumah, tidak merasakan kesan udara segar, panas matahari. Jangan bimbang tentang ini, penyakit itu secara beransur-ansur akan merosot dan memulihkan keharmonian dan kedamaian di dalam badan.
  2. Anda tidak boleh mengambil sukan aktif, lebih baik menunggu 1-2 minggu, semuanya bergantung kepada keadaan kesihatan. Untuk permulaan, anda boleh membuat lampu pendek berjalan di udara terbuka, melakukan latihan selama 10-15 minit. Kesan yang menakjubkan akan membawa lawatan ke kolam renang, air memakan badan dengan tenaga dan tenaga, mencuci keletihan dan toksin terkumpul.
  3. Pakar tidak mengesyorkan sepenuhnya meninggalkan rehat tempat tidur. Rehat membolehkan anda mengumpul potensi dan mengumpul kekuatan yang diperlukan untuk pulih daripada penyakit.
  4. Jika selepas selesema seminggu kemudian, suhu melonjak sekali lagi - mungkin pesakit mula menghadiri kerja dan belajar terlalu cepat. Ia tidak sia-sia bahawa doktor mengambil kira tempoh pemulihan, oleh itu mereka ditetapkan senarai sakit dengan margin masa. Kesediaan untuk memulakan tugasnya tanpa menyingkirkan penyakit ini boleh membawa kepada komplikasi yang lebih serius dengan akibat buruk.
  5. Untuk mempercepat proses penyembuhan, adalah perlu untuk menambah produk yang sihat dan semula jadi untuk diet: ikan, daging rebus, sayur-sayuran kukus atau dibakar, jus buah-buahan, minuman buah-buahan.
  6. Jadi sekali lagi suhu tidak mengganggu pemulihan, kita tidak sepatutnya melupakan jumlah bendalir yang banyak. Oleh kerana peningkatan thermoregulation, peningkatan berpeluh, pertukaran haba dipulihkan dan tanda akan mengambil kedudukan normal. Bukan sahaja air, minuman manis atau herba yang sesuai sebagai cecair, ikan, ayam, kalkun kalkun akan melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan tugas itu.
  7. Kekeringan mukosa semasa sakit menyebabkan trauma yang tinggi ke tekak. Sekitar 1 minggu selepas selesema, pesakit sukar menelan, rasa sakit mungkin berulang. Oleh itu, adalah disyorkan untuk makan ringan, bijirin likat, kentang lenyap: buah, kentang, minum susu hangat dengan madu.

Kami mengurangkan penunjuk oleh kaedah yang ada.

Walau apa pun, tanda itu meningkat selepas selesema pada orang dewasa atau kanak-kanak dari usia tiga tahun, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat.

  1. Untuk menjalani kursus pengasuhan, asid askorbik amat berguna, meningkatkan sistem imun.
  2. Setelah sebelumnya berunding dengan doktor, gunakan campuran Schizandra, Eleutherococcus, Echinacea, (rawatan tidak boleh melebihi syarat yang ditetapkan).
  3. Ambil teh herba dengan kesan bactericidal, anti-radang, antispasmodic, diaphoretic dan antipiretik yang berkuasa.
  • Daun raspberry kering (atau beri), kacau dalam perkadaran yang sama dengan bunga linden, oregano, kemudian ambil 2 sudu campuran dan tuangkan air mendidih (200 gr.). Minum 1/3 cawan tiga kali sehari.
  • Untuk 1 sudu meja raspberi, bunga limau, campuran oregano, tuang 2 sudu meja koleksi dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 15 minit. minum satu pertiga daripada jumlah tiga kali sehari.

Penting: apabila suhu adalah benar-benar mustahil untuk menjalankan prosedur terma: penyedutan, melonjak kaki, mandi di dalam mandi. Untuk membersihkan badan toksin, anda boleh mengambil pancuran ringan dengan air suam.

  • Faktor yang sangat baik untuk pemulihan lengkap adalah rekreasi luar di tengah-tengah alam semula jadi. Berjalan kaki singkat di rumput dengan kaki yang kosong akan meningkatkan peredaran darah dan melegakan proses yang tidak stabil. Anda boleh menggabungkan hobi yang menyenangkan dengan urut ringan kaki, belakang, tangan.
  • Di dalam bilik pemulihan, anda perlu memasang humidifier dan menyalakan lampu aroma. Peppermint, eucalyptus, minyak lavender mempunyai ciri-ciri antibakteria, anti-radang dan menenangkan.

Tabiat yang buruk menyebabkan komplikasi selepas ARVI

Malangnya, banyak pesakit selepas pemulihan segera kembali ke tabiat mereka yang merosakkan. Mereka percaya bahawa penyakit itu telah surut dan anda boleh merosakkan kesihatan anda sendiri, meminum alkohol, mencium rokok lain. Tidak kurang berbahaya adalah penggunaan lemak, makanan salai, pastri. Produk berat menghasilkan beban tambahan pada organ-organ pernafasan, hati, ginjal, kencing, kardiovaskular, saraf dan endokrin. Melemahkan selepas penyakit berjangkit yang serius, badan tidak dapat menangani gejala sisa, dan kegagalan organ-organ penting mencipta semua syarat untuk virus itu "kembali" dengan kekuatan baru.

Dalam banyak kes, untuk sebab ini, suhu terus memegang, dan proses keradangan berlaku sekali lagi dalam tubuh. Juga, jangan tergesa-gesa ke kelab malam, disko, di mana banyak orang berkumpul, muzik bermain dengan kuat. Seseorang seolah-olah pelik, tetapi penyakit ini memberi peluang kepada peminat, perokok dan peminat alkohol untuk melupakan kebiasaan yang berbahaya dan memulakan kehidupan baru, hanya memberi tumpuan kepada kesihatan yang baik dan kesan positif.

Kenapa suhu 37 selepas selesema

Suhu 37 selepas selesema adalah tindak balas normal kepada penyakit ini, kerana virus menyebabkan gangguan suhu berterusan di dalam badan. Subfebril (suhu badan 37-38 darjah), yang berlangsung lebih dari dua minggu selepas selesema, boleh menjadi tanda komplikasi, serta suhu di atas 38, tidak jatuh lebih daripada enam hari. Dalam kes ini, anda perlu berunding dengan doktor. Pakar akan menetapkan ujian umum dan khas yang perlu, kajian mengenai organ dan sistem yang biasanya terkena selesema. Toksin virus lebih kerap bertindak ke atas sistem saraf kardiovaskular, pernafasan, menyumbang kepada pembangunan jangkitan bakteria sekunder.

Perlu diberi tumpuan kepada gejala seperti sesak nafas (kadar pernafasan lebih tinggi daripada 24 kali seminit), sakit kepala, rasa berdebar-debar, takikardia, kesukaran bernafas, sakit belakang, dan masalah kencing.

Keadaan biasa selepas jangkitan adalah kelemahan dan keletihan yang teruk, berpeluh, rasa mengantuk, mengurangkan selera makan.

Tempoh dan keterukan penyakit bergantung kepada banyak faktor:

  1. Pelbagai jenis selesema.
  2. Rawatan yang tepat pada masanya, betul dan intensif (mustahil untuk menahan selesema pada kaki, rujukan awal kepada pakar).
  3. Keadaan umum badan.
  4. Umur yang lebih tua, orang pada usia ini lebih sukar untuk menderita penyakit ini, mempunyai lebih banyak komplikasi. Penyakit ini biasanya berkembang secara beransur-ansur, suhu dan keracunan tidak begitu ketara, tetapi selalunya sistem kardiovaskular dan pernafasan terjejas.
  5. Pada masa kanak-kanak, penyakit ini dicirikan oleh tempoh inkubasi yang singkat (iaitu, permulaan yang pesat), tempoh demam yang panjang, tindak balas suhu yang ketara dan lesi yang teruk pada saluran pernafasan atas.
  6. Penyakit bersama.

Punca demam rendah yang berpanjangan

Tempoh penyakit purata dari lima hingga sepuluh hari. Tempoh inkubasi (dari jangkitan ke gejala pertama) biasanya berlangsung 1-2 hari. Permulaan tiba-tiba, suhu meningkat dengan ketara kepada 38-40 darjah, gejala mabuk dan kerosakan pada saluran pernafasan atas muncul, yang ditunjukkan oleh batuk kering, sakit di belakang sternum dan kesesakan hidung.

Ini adalah perbezaan utama antara selesema dan selesema biasa, yang dicirikan oleh hidung berair, batuk basah tanpa sakit di belakang sternum. Di samping itu, sakit otot, sakit kepala yang teruk, sering di dahi dan mata, photophobia dan lacrimation adalah ciri selesema.

Toksin influenza bertindak pada fungsi thermoregulatory badan. Ia adalah kerana ketidakseimbangan sistem ini bahawa suhu berterusan untuk masa yang lama selepas penyakit ini, dan gejala-gejala lain berterusan. Keadaan sub-febrile selepas selesema kekal pada 10% pesakit. Penyebab demam dalam penyakit berjangkit ini adalah kesan bahan pyrogenik eksternal (luar), yang merupakan toksin dan produk sisa virus dan endogenous (internal) pyrogens. Bahan-bahan pyrogenik endogen dihasilkan oleh sel-sel badan sebagai tindak balas kepada jangkitan atau faktor-faktor buruk yang lain.

Mekanisme ini adalah pelindung, sebab itu tidak disyorkan untuk mengurangkan suhu ke 38 derajat dengan ubat.

Terima kasih kepada fungsi perlindungan ini:

  • pembentukan antibodi dan interferon dipercepat;
  • pecutan buah pinggang;
  • peningkatan reaksi enzimatik;
  • Penghapusan toksin dipercepatkan.

Walaupun, seperti mana-mana peraturan, terdapat pengecualian. Sekiranya seseorang lemah, mempunyai penyakit bersamaan dengan sistem kardiovaskular atau pernafasan, suhu sehingga 38 darjah boleh menjadi sangat teruk dan sukar bagi organ-organ ini untuk bertahan. Dalam kes ini, keperluan untuk penghapusan haba perubatan.

Biasanya untuk tujuan ini, ubat-ubatan dengan ubat paracetamol, aspirin atau ubat NSAID digunakan. Seperti semua ubat, terdapat kontraindikasi dan ciri penggunaan. Oleh itu, terapi perubatan yang sesuai, terutamanya semasa kehamilan, masa kanak-kanak dan usia tua, harus dipilih oleh pakar.

Langkah pertama dalam gangguan thermoregulation oleh virus influenza ialah peningkatan pengeluaran haba oleh tubuh, yang terjadi akibat penyempitan kapal periferal dan mengurangkan peluh. Ini ditunjukkan oleh kelembapan peredaran darah di permukaan kulit dan oleh sejuk, walaupun pada suhu di dalamnya sudah semakin meningkat. Peningkatan suhu berhenti apabila saluran periferal berkembang lagi. Penurunan ini berlaku dengan peningkatan pemindahan haba oleh badan, terutamanya semasa peluh.

Cara untuk sembuh dari selesema

Adalah penting bagi pesakit untuk memahami bahawa tubuhnya lemah, oleh itu adalah perlu untuk mengecualikan tekanan fizikal atau emosi yang serius. Melepaskan bilik, sering berjalan di udara segar menyumbang kepada penyembuhan secara beransur-ansur selepas penyakit.

Aktiviti fizikal ringan harus bermula tidak lebih awal daripada beberapa minggu selepas penyakit. Gimnastik mudah dan berjalan pantas adalah baik. Kolam renang menguatkan badan, air membantu untuk mendapatkan kekuatan dan mengurangkan tekanan. Dipengaruhi pada kaki selesema meningkatkan tempoh penyakit dan kemungkinan kursus rumitnya. Selepas selesema, rehat dan rehat tidur akan membantu anda pulih lebih cepat. Jangan lupa tentang tidur dan kerja yang betul.

Khususnya pada bulan pertama selepas penyakit itu perlu tidur lebih awal dan perhatikan tempoh tidur 8 jam. Kedua-duanya semasa selesema dan selepas penyakit itu, kemasukan makanan yang mengandung vitamin C dalam diet anda akan mempercepat pemulihan. Adalah penting untuk mempunyai diet yang lengkap dan sempurna, minum banyak cecair: contohnya, currant hitam dan pengambilan buah kering, jem raspberry. Dibuktikan: sup ayam mempunyai sedikit kesan anti-radang dan membantu dengan penyakit berjangkit. Anda boleh menggunakan ubat imunostimulasi semula jadi - Eleutherococcus, Echinacea, Schizandra. Ia mungkin mengambil masa sebulan atau lebih untuk memulihkan sepenuhnya badan selepas mengalami selesema, terutamanya di kalangan orang tua dan kanak-kanak.

Suhu rendah selepas selesema

Selain kenaikan suhu subfebril dalam tempoh pemulihan, terdapat pilihan untuk mengurangkan suhu kepada 35 darjah. Sebabnya, seperti dalam kes pertama, adalah pelanggaran fungsi thermoregulatory badan oleh virus influenza. Ia boleh membantu ubat Eleutherococcus dan Echinacea, senaman sederhana dan berjalan kaki. Jika keadaan ini berterusan selama lebih dari beberapa minggu, anda perlu melawat doktor.

Suhu selepas selesema sebagai tanda komplikasi

Mengekalkan suhu 37-38 darjah adalah fenomena residu yang agak biasa selepas penyakit. Terutamanya pada pesakit yang mengurangkan fungsi perlindungan sistem imun dan dengan rawatan yang tidak mencukupi. Tetapi dalam sesetengah kes, apabila tempoh tempoh ini melebihi dua minggu, ia adalah gejala untuk mengalami komplikasi.

Adalah penting untuk mendengar badan anda dan tidak ketinggalan gejala ini. Sering selesema adalah rumit oleh perkembangan radang paru-paru. Apabila ini berlaku, aksesi terhadap jangkitan bakteria. Gejala adalah kenaikan suhu dalam beberapa hari selepas selesema. Tempoh kesejahteraan diikuti dengan peningkatan sesak nafas, mengiu dan batuk. Oleh itu, pemeliharaan nombor tinggi pada termometer selepas seminggu selesema boleh menunjukkan kesertaan kesakitan paru-paru. Otot jantung adalah salah satu organ pertama yang terkena virus. Diwujudkan dengan terjadinya myocarditis hingga perkembangan gagal jantung. Kemunculan sakit kepala dan fotophobia di latar belakang jangka panjang influenza dan demam adalah gejala untuk kerosakan virus kepada sistem saraf.

Komplikasi memegang suhu yang berterusan 37 selepas ARVI: mengapa dan bagaimana untuk merawat?

Perubahan suhu badan manusia adalah gejala penyakit yang banyak. Nilai biasa ialah 36.6 darjah. Dengan penembusan virus ke dalam tubuh manusia, sistem imunisasi diaktifkan, dan penunjuk itu berubah ke atas.

Mengurangkan suhu kepada normal untuk ramai adalah tanda pertama pemulihan seseorang. Terdapat keadaan ketika suhu 37 selepas ARVI, tetapi pada masa yang sama pesakit berasa baik. Keadaan ini menggangu, terutamanya jika ia diperhatikan dalam kanak-kanak. Doktor tidak akan meninggalkan gejala tanpa perhatian, kerana ia mungkin menunjukkan permulaan penyakit menengah.

Kenapa suhu selepas selesema

Suhu selepas ARVI boleh tinggal selama beberapa waktu pada sekitar 37 darjah atau sedikit lebih tinggi. Keadaan ini berlaku dalam beberapa kes:

  1. Perubahan suhu adalah akibat kesan sisa selepas penyakit ini. Dalam kes ini, doktor mengatakan tentang ekor suhu, iaitu, proses berjangkit dihentikan, tetapi badan yang lemah memerlukan masa untuk pulih. Ini adalah salah satu daripada varian norma, ia tidak menimbulkan ancaman kepada seseorang. Tempoh tempoh mengekalkan demam gred rendah dianggap boleh diterima apabila penunjuk 37 darjah diperhatikan tidak lebih daripada tujuh hari, dan dalam sesetengah keadaan sehingga 10 hari. Masa ini sudah cukup untuk pesakit yang lemah untuk mula berfungsi dengan normal.
  2. Peningkatan suhu dikaitkan dengan komplikasi penyakit. Keadaan ini adalah tipikal bagi kes-kes di mana pesakit terlibat dalam rawatan diri dan tidak menyedari perkembangan jangkitan bakteria. Orang-orang yang terutamanya cuai merawat selesema saluran pernafasan atas. Kesesakan hidung, sakit tekak, dan batuk superfisikal tidak dianggap oleh ramai yang menjadi patologi serius, dan mereka menyembuhkan diri mereka sendiri atau tidak menyembuhkan sama sekali. Dan pada masa ini tubuh membangkitkan proses keradangan dalam sistem pernafasan dan menyebar ke organ-organ jiran. Reaksi pertama tubuh adalah peningkatan suhu badan.

Dalam sebarang kes, hanya seorang doktor sahaja yang boleh melakukan diagnosis yang berbeza. dan ketahui mengapa, selepas SARS, suhu 37 berlangsung selama seminggu atau lebih.

Kemungkinan komplikasi jangkitan virus pernafasan akut sebagai punca subfebril

Komplikasi yang berlaku selepas SARS, doktor dibahagikan kepada 2 kumpulan:

  1. Tempatan Ini adalah proses patologi yang berkembang dalam sistem organ yang sama. Adalah mungkin untuk memerhatikan ekor suhu selepas penyakit saluran pernafasan atas, apabila keradangan menyebar di bawah, mempengaruhi bronkus, trakea dan juga paru-paru. Atas sebab ini, terdapat subfebril. Keradangan mesti dikenal pasti sedini mungkin supaya ia tidak berkembang lagi.
  2. Umum. Komplikasi semacam ini tidak hanya melibatkan satu sistem organ, tetapi juga melampauinya. Selepas ARVI, seorang kanak-kanak atau orang dewasa mungkin mengalami demam akibat penyebaran jangkitan ke sistem urogenital, sistem kardiovaskular, dan sebagainya. Seseorang yang hampir pulih, pada pandangan pertama, mungkin tiba-tiba memulakan konjungtivitis pada latar belakang suhu subfebril, yang menunjukkan komplikasi ARVI.

Kumpulan pertama komplikasi termasuk penyakit berikut:

  • tonsilitis - salah satu komplikasi angina yang paling biasa;
  • sinusitis - keradangan dalam sinus;
  • bronkitis segmental - mempengaruhi bahagian tertentu bronkus;
  • tracheitis;
  • pneumonia;
  • asma bronkial genetik berjangkit-alahan.

Jenis komplikasi kedua termasuk:

Komplikasi mana-mana jenis yang paling baik dirawat secara tetap, di bawah pengawasan doktor. Ejen penyebab jangkitan bakteria menjadi lebih tahan terhadap ubat setiap tahun.

Atas sebab ini, untuk memusnahkan mereka adalah sangat sukar. Oleh itu, sering selepas ARVI, suhu adalah 37 darjah.

Ciri-ciri tempoh subfebril

Tidak ada satu pun orang yang telah melepasi jangkitan virus. Gejala utama pada permulaan penyakit ialah demam. Tidak mustahil untuk menurunkan suhu subfebril dengan bantuan ubat. Sehingga dia meningkat kepada 38 darjah, doktor mengesyorkan menahan diri daripada mengambil ubat.

Jangkitan virus pernafasan adalah sukar untuk dirawat. Ramai orang berjuang dengan jangkitan mereka sendiri, tanpa mengambil antibiotik yang tidak berfungsi dengan virus. Pada masa yang sama, bakteria menghasilkan daya tahan terhadap ubat-ubatan ini. Peningkatan suhu kepada nilai subfebril selepas jangkitan virus pernafasan akut disertai dengan gejala berikut:

  • menurun selera makan;
  • keletihan;
  • mengantuk pada bila-bila masa hari;
  • disfungsi gastrousus;
  • meningkat peluh;
  • hiperemia kulit pada muka dan leher;
  • palpitasi jantung;
  • hiperkabel;
  • kemurungan keadaan mental.

Dalam tempoh yang sama, gejala lain selesema juga boleh meningkat secara tiba-tiba. Kebarangkalian kebarangkalian tinggi berulang dan batuk.

Suhu subfebril adalah beberapa jenis:

  1. Bergerak. Suhu berubah mengikut julat 1 darjah pada siang hari.
  2. Mengemukakan Pada siang hari meningkat lebih dari 1 darjah.
  3. Undulating. Suhu jatuh dari paras yang lebih rendah kepada nilai yang lebih tinggi selama beberapa hari.
  4. Kekal.

Suhu stabil selama beberapa hari. Pelbagai ayunan tidak penting.

Tempoh keadaan subfebrus berbeza pada orang dewasa dan kanak-kanak.

Pada orang dewasa

Orang dewasa menderita selesema kira-kira dua kali setahun. Suhu ekor selepas SARS pada dewasa boleh bertahan untuk masa yang agak lama. Tetapi ini jika pesakit tidak mematuhi rehat tidur dan cadangan doktor yang lain semasa tempoh pemulihan badan.

Ramai orang dewasa, apabila tanda-tanda penyakit yang kelihatan hilang, tergesa-gesa untuk bekerja, apa yang merumitkan keadaan. Pada masa yang sama, tempoh rawatan untuk influenza diluaskan, dan indeks suhu mencapai 37.5. Bukan semua orang mengambil gejala ini dengan serius, yang membawa kepada akibat yang serius.

Lelaki kurang terdedah kepada keadaan subfebril. Mereka sering mempunyai selesema yang rumit oleh kolitis, keradangan kelenjar prostat dan lain-lain. Pada wanita dengan kelemahan daya imun tubuh selepas jangkitan virus pernafasan akut, komplikasi mungkin muncul dalam bentuk adnexitis, urethritis, cystitis, pyelonephritis dan sebagainya. Oleh itu, adalah penting untuk memberitahu doktor dalam masa yang tertentu mengenai akibat-akibat sedemikian supaya penyakit itu tidak menjadi kronik.

Pada kanak-kanak

Kanak-kanak lebih terdedah kepada jangkitan. Ini disebabkan hakikat bahawa sistem imun kanak-kanak hanya terbentuk. Ia dilarang keras untuk ibu bapa merawat diri kanak-kanak tanpa berunding dengan doktor. Suhu subfebril dalam kanak-kanak mungkin timbul kerana beberapa faktor:

  • penambahan penyakit bakteria;
  • manifestasi kesan sampingan ubat-ubatan yang diambil;
  • disfungsi usus;
  • radang paru-paru.

Untuk memudahkan diagnosis, perlu secepat mungkin untuk memaklumkan kepada doktor tentang penampilan suhu semasa fasa pemulihan selepas SARS. Ketepatan masa rawatan menyumbang kepada melegakan proses keradangan dan normalisasi indeks suhu.

Apa yang perlu dilakukan jika suhu subfebril berterusan selepas selesema

Sekiranya terdapat suhu subfebril selepas SARS, sebelum melawat doktor, anda boleh mengambil beberapa langkah untuk menormalkannya:

  1. Mematuhi rehat dan rehat lengkap.
  2. Termasuk dalam pemakanan pelbagai jus buah.
  3. Minum sejumlah besar cecair.
  4. Penerimaan kompleks vitamin dan mineral pada musim sejuk.

Dalam keadaan di mana subfebrile berterusan selama lebih dari empat hari, anda perlu berunding dengan doktor. Kemudian ia akan diadakan:

  1. Pemeriksaan penuh sistem pernafasan untuk mengenalpasti proses keradangan di dalamnya.
  2. Pemeriksaan makmal darah dan air kencing.

Selepas diagnosis, doktor boleh mencadangkan:

  1. Penerimaan persediaan farmaseutikal.
  2. Mencuci nasofaring dan perkumuhan sputum.
  3. Penggunaan resepi perubatan tradisional.

Anda tidak boleh mengabaikan demam gred rendah, kerana ia boleh menjadi gejala jangkitan sekunder berbahaya. Sebahagian daripada mereka mungkin mengancam nyawa. Pneumonia, sepsis, meningitis, patologi buah pinggang adalah sama dengan penyakit berjangkit lain, adalah mustahil untuk membuat diagnosis sendiri. Untuk melakukan diagnosis pembezaan hanya boleh doktor.

Kesimpulannya

Kehadiran suhu selepas ARVI tidak boleh diabaikan. Ia perlu untuk berunding dengan doktor walaupun dalam kes gejala sejuk telah berlalu. Rawatan awal akan membantu untuk menjalankan pemeriksaan yang tepat pada masanya, untuk menubuhkan penyebab rawatan subfebril dan preskripsi.

Panik juga tidak berbaloi, kerana kebanyakan patologi dalam keadaan sedemikian boleh disembuhkan tanpa akibat. Pengerasan, terapi vitamin, gaya hidup sihat menguatkan sistem imun dan mencegah perkembangan komplikasi.

Suhu selepas mengalami selesema

Influenza adalah salah satu penyakit virus yang paling tidak dapat diramalkan, yang dicirikan oleh kursus yang teruk, pelbagai komplikasi dan gejala yang tidak menyenangkan. Salah satunya adalah perubahan mendadak dalam suhu badan pesakit. Lebih-lebih lagi, suhu yang meningkat atau menurun selepas selesema berlaku dalam masa yang lama.

Keadaan sedemikian menjadikan keadaan saraf, ragu dan mengesyaki penyakit dan komplikasi yang berbahaya. Jadi, kenapa suhu itu tahan lama selepas mengalami penyakit virus? Dan adakah ia benar-benar bernilai takut jika turun?

Demam gred rendah selepas penyakit

Demam yang tinggi, demam dan demam boleh bertahan sehingga 7 hari. Selepas 10-12 hari, pesakit pulih sepenuhnya. Sering kali, semasa tempoh pemulihan, petunjuk pada termometer kekal pada sekitar 37-37.5 darjah selama 1-2 minggu lagi. Apabila suhu rendah dan berterusan sepanjang hari, dan pada petang meningkat kepada 38 darjah, ini sangat menjengkelkan orang yang telah menyingkirkan penyakit itu dan membuatnya berfikir tentang komplikasi selesema.

Walau bagaimanapun, demam dan kerosakan dalam thermoregulation badan tidak selalu tanda-tanda perkembangan penyakit lain - radang paru-paru, meningitis, miokarditis. Lagipun, selesema itu sendiri adalah jangkitan virus yang agak serius, yang mengatasi pukulan yang kuat ke semua organ dan sistem badan pesakit. Oleh itu, dalam beberapa pesakit selepas pemulihan, suhu tetap tinggi selama 14-15 hari.

Ia penting! Apabila suhu kekal pada 38 darjah lebih daripada 2 minggu - anda perlu segera berjumpa dengan doktor dan menjalani pemeriksaan tambahan. Terutama jika ada gejala lain - sesak nafas, palpitasi jantung, sakit kepala, masalah kencing, sakit belakang.

Menurunkan suhu selepas penyakit itu

Sesetengah pesakit yang mengalami selesema juga mengalami penurunan dalam suhu badan hingga 36-35 darjah. Sebab fenomena ini - kelemahan fungsi pelindung tubuh akibat serangan virus besar-besaran.

Jika penunjuk sedemikian disimpan pada termometer lebih lama daripada 5-7 hari selepas pemulihan, kita boleh bercakap mengenai sindrom pasca-virus atau asthenia. Suhu badan yang rendah dalam kes ini disertai oleh gejala lain: mengantuk, keletihan yang berterusan, pening, tekanan darah rendah.

Ia penting! Suhu yang rendah, berterusan selama 10-14 hari dan kesihatan yang buruk pada masa yang sama adalah alasan untuk menghubungi doktor tempatan untuk pemeriksaan dan diagnosis tambahan. Mungkin badan memerlukan sedikit masa untuk pulih. Pada masa yang sama, komplikasi yang berbahaya dan perkembangan penyakit kronik adalah mungkin.

Kami mengesyorkan agar anda juga membaca artikel "Muntah selepas selesema."

Bagaimana untuk mengembalikan termoregulasi terjejas

Semasa tempoh pemulihan pasca flu, garis panduan yang sama harus diikuti seperti semasa rawatan penyakit.

  • Perhatikan corak tidur. Badan yang lemah memerlukan istirahat yang sewajarnya, jadi seorang pemulihan perlu tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari. Adalah wajar untuk tidur dan bangun pada masa yang sama.
  • Berjalan terus. Udara segar juga membantu memperbaiki keadaan umum dan mengembalikan daya hidup. Oleh itu, tidak lama lagi, berjalan-jalan tetap wajib dalam tempoh selepas influenza. Latihan sederhana juga membantu.
  • Pemakanan yang betul. Agar badan itu kembali normal, harus diminum sebanyak mungkin vitamin, mikro dan makronutrien, serta lemak mudah dicerna dan protein. Decoctions sayur dan sup dari daging tanpa lemak (daging lembu dan ayam), salad dari sayuran mentah dan rebus, sayur-sayuran dan buah-buahan panggang berguna. Susu dan produk tenusu juga akan memberi manfaat kepada badan.
  • Minum banyak air. Pastikan minum banyak, kerana cecair cepat mengeluarkan produk sisa virus dari badan. Ia berguna untuk menggunakan teh herba, kompos buah-buahan kering, minuman buah-buahan, air mineral, jus segar.

Ia penting! Semasa tempoh pemulihan selepas selesema, anda tidak boleh merokok, minum alkohol. Situasi tegas dan kerja fizikal keras harus dielakkan.

Dengan rawatan yang tepat pada masanya dan terapi pasca flu yang tepat, tubuh pulih dengan cepat. Pengukuhan imuniti mengelakkan komplikasi daripada selesema.

Berapa hari suhu tetap dengan selesema dan apa yang perlu dilakukan jika ia tinggi?

Sudah tentu, kita semua mahu penyakit untuk memintas kami dan pihak keluarga kami. Walau bagaimanapun, selesema atau selesema tidak menanyakan kepada kita tentang keinginan kita, dan kita masih perlu mengatasi penyakit ini. Pertimbangkan bagaimana untuk mengurangkan suhu, suhu mana yang dianggap tinggi, berapa hari suhu tetap dengan selesema.

Kenal pasti punca suhu - nombor masalah 1

Penyakit utama yang diderita oleh orang semasa musim-musim luar adalah SARS dan selesema, walaupun orang sering memanggil penyakit ini hanya sejuk. Influenza dan jangkitan virus pernafasan akut adalah jangkitan virus, jadi gejala mereka serupa. Dalam kes ini, selesema adalah salah satu daripada wakil jangkitan pernafasan di bawah nama umum ARVI. Pertimbangkan perbezaan antara selesema.

Pertama, selepas 7-10 hari selepas jangkitan virus pernafasan akut, seseorang biasanya tidak lagi mengingatkan penyakit baru-baru ini: tidak ada lagi keletihan atau keletihan. Selepas selesema, untuk sebulan lagi, kesan penyakit dapat diwujudkan. Suhu selesema dan ARVI juga berlainan:

  • dengan selesema, suhu meningkat dengan cepat, dalam masa satu atau dua jam ia boleh mencapai 39C darjah atau lebih tinggi, dan tidak kurang dari tiga hari, tanpa mengembara dengan pengurangan ini dengan cara apa pun;
  • Dengan ARVI, suhu biasanya tidak melebihi 38.5 ° C, dan selepas beberapa hari ia berkurangan tanpa langkah tambahan yang diambil.

Lebih-lebih lagi, selesema bukan sahaja dapat mengetuk anda keluar dari rut, tetapi juga mempunyai komplikasi. Influenza dicirikan oleh gejala berikut:

  1. terdapat sakit kepala yang teruk;
  2. sakit otot;
  3. peningkatan sensitiviti;
  4. sakit mata.

Hidung berair dengan selesema, sebagai peraturan, tidak berlaku, atau ia berlalu pada hari pertama, batuk kering muncul, kanak-kanak mungkin mengalami muntah-muntah, sawan, cirit-birit. Suhu tinggi selesema itu kekal sehingga maksimum tujuh hari, selepas itu ia berlalu, walaupun orang itu merasa sakit untuk waktu yang lama. Harus diingat bahawa tidak ada doktor yang akan berusaha untuk membezakan sejuk dari selesema tanpa ujian makmal, kerana ini adalah jenis jangkitan virus.

Suhu flu - apa yang perlu dilakukan?

Pakar biasa memanggil suhu badan 36.6 ° C, bagaimanapun, ini adalah penunjuk yang sangat relatif. Bagi setiap orang, suhu normal mungkin berbeza dan bergantung kepada sifat individu organisma. Sebagai contoh, pakar telah lama menentukan bahawa makan, mandi, bersenam, dan juga kesusahan emosi dapat mempengaruhi fluktuasi suhu. Dan pada kanak-kanak, suhu selalu sedikit lebih tinggi daripada orang dewasa. Pada masa yang sama, mengikut piawaian yang diterima umum, kenaikan suhu kepada 37-38 darjah dianggap dinaikkan, dan peningkatan kepada 38 ° C dan lebih tinggi menunjukkan suhu tubuh yang sangat tinggi.

Peningkatan suhu adalah tindak balas badan terhadap penyakit. Suhu meningkat apabila melawan kuman yang menyebabkan penyakit bermula. Dalam kes ini, seseorang yang sudah berada di 37C mula segera mengurangkannya, dan sesetengahnya pada tahap 39 darjah tidak memikirkan cara untuk menurunkan suhu badan. Apakah langkah-langkah yang perlu diambil, dan suhu apa yang akan menurunkan dengan selesema - mari kita cuba fikirkan.

Sudah tentu, pada suhu yang tinggi, kesihatan yang buruk dicatatkan, aktiviti berkurangan, rasa keletihan muncul.

Suhu sekitar 37

Suhu 37 dengan selesema mungkin menunjukkan kehadiran proses radang, namun, dalam sesetengah keadaan, ia mungkin menunjukkan kerja keras yang terlalu banyak. Untuk mendiagnosis kehadiran jangkitan virus, anda mesti mempunyai data mengenai gejala-gejala lain. Dalam kes ini, mungkin untuk menentukan punca penyakit itu dan menentukan kaedah rawatan yang optimum untuk mengelakkan perkembangan komplikasi yang mungkin atau meminimumkan penampilan mereka.

Jangkitan virus yang paling teruk dibawa oleh kanak-kanak dan orang tua, kerana pada kanak-kanak sistem kekebalan tubuh belum terbentuk sepenuhnya, dan pada orang tua ia menjadi lemah oleh penyakit kronik. Oleh itu, suhu selesema pada kanak-kanak mungkin berbeza dengan ketiadaan reaksi suhu yang terang, sementara terdapat mabuk yang ketara, disertai dengan muntah, cirit-birit dan menggigil.

Ramai ibu bapa mula memberi antipiretik kanak-kanak walaupun dengan peningkatan suhu minimum. Ibu bapa perlu sedar bahawa menaikkan suhu kanak-kanak menunjukkan bahawa sistem imun kanak-kanak mula mengenali virus, mengenalinya sebagai mikroorganisma asing, dan terlibat dalam memerangi mereka, jadi ini adalah tindak balas normal badan bayi. Dan suhu selesema selama 5 hari dalam kanak-kanak adalah tempoh ciri peningkatan suhu badan dalam penyakit berjangkit. Pada masa yang sama, kenaikan boleh mencapai dari 37 ° C hingga 41 ° C, yang mungkin disertai oleh kejang-kejang febril. Dan hanya kekurangan respon tubuh terhadap kehadiran virus menunjukkan kerosakan sistem imun dan ketidakupayaan tubuh untuk melawan jangkitan itu sendiri.

Dan apakah gejala demam yang berbahaya?

Anda mesti segera menghubungi doktor dalam kes berikut:

  • kanak-kanak berumur empat bulan mempunyai demam yang tinggi;
  • suhu tinggi dalam kanak-kanak disertai dengan kekejangan atau kecelaruan;
  • selesema tidak akan menyimpang selama lebih dari lima hingga tujuh hari;
  • menaikkan suhu kepada 39 darjah di bawah mana-mana syarat.

Orang dewasa dengan penyakit sistem kardiovaskular atau sistem pernafasan juga sangat sukar untuk bertolak ansur dengan suhu tinggi yang bertahan lama, jadi mereka memerlukan perhatian perubatan segera.

Bilakah perlu untuk menurunkan suhu?

Pakar telah menentukan suhu di mana virus influenza mati. Ternyata virus itu mula runtuh sebahagiannya pada suhu 37.5 darjah, dengan nilai-nilai 38.5C, mikroorganisma patogen mula mati secara beramai-ramai. Ternyata penyakit ini merosakkan dirinya sendiri. Sesetengah orang dewasa, mengambil febrifuge, secara senyap-senyap akan bekerja. Ini adalah kesilapan yang besar, kerana tubuh berhenti untuk melawan jangkitan, ia terus membiak dan mempunyai kesan merosakkan pada orang itu, sementara pesakit menginfeksi orang lain.

Memindahkan penyakit virus di kaki boleh membawa kepada perkembangan pelbagai komplikasi. Di samping itu, dari masa ke masa, imuniti akan lemah dan tidak akan dapat menangani walaupun dengan sejuk yang paling mudah tanpa mengambil ubat. Ternyata dengan menggunakan cara menurunkan suhu, tempoh penyakit meningkat, dan kemudian orang itu bimbang untuk waktu yang lama oleh kelemahan, mengantuk.

Bagaimanapun, ramai orang tertanya-tanya:

Adakah anda menurunkan suhu selesema, jika di bawah 38 darjah?

Hakikatnya adalah bahawa dalam perkara ini adalah penting untuk mengambil kira sifat-sifat individu organisma. Reaksi badan kepada suhu tinggi dalam setiap orang mungkin berbeza dengan ketara. Bukan setiap orang biasanya boleh memindahkan kenaikan suhu ke 38-38.5 darjah. Sekiranya seseorang mempunyai penyakit kronik, gangguan hormon, penyakit jantung atau buah pinggang, atau kanak-kanak atau orang dewasa mempunyai kejang, kecelaruan, maka suhu 39 dengan selesema akan menyebabkan tekanan tambahan pada organ dan memperburuk keadaan pesakit yang sudah serius. Oleh itu, dalam kes ini adalah lebih baik untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menurunkan tahap badan.

Wanita hamil perlu serius dan bertanggungjawab menangani masalah demam, dan pastikan anda memaklumkan kepada doktor tentang perkara ini - dia akan memilih febrifuge untuk wanita yang tidak membahayakan janin. Juga beri perhatian kepada berpeluh: jika anda atau anak anda berpeluh pada suhu tinggi, itu bermakna tubuh anda melawan penyakit dan menghilangkan bahan toksik di luar. Walau bagaimanapun, jika suhu selesema pada orang dewasa berada di atas 38 ° C dan badan tetap kering, walaupun dengan minum berat, perlu mengambil febrifuge dan pastikan anda menghubungi doktor. Jika anda mempunyai demam, tetapi anda tidak sakit dengan sejuk, ini adalah gejala yang membimbangkan dan mungkin menunjukkan kehadiran proses keradangan yang serius di dalam badan.

Bagaimana untuk menurunkan suhu

Foto: penawar untuk selesema dan sejuk

Sebagai permulaan, anda boleh cuba mengurangkan suhu menggunakan kaedah berikut:

  • membalut dengan cuka;
  • menggosok dengan kain yang sejuk dan basah;
  • ambil air mandi;
  • minum teh dengan raspberi, lemon, atau teh antipiretik farmasi herba.

Pertimbangkan bagaimana untuk mengurangkan suhu selesema, jika alat ini tidak membantu:

  • Anda boleh mengambil sebarang agen antipiretik: aspirin, nurofen, paracetamol, fervex. Kesan penerimaan diterima pada kira-kira setengah jam;
  • Anda boleh menyiapkan larutan pyridone, papaverine atau no-shpy dan dimedrol. Selepas pengenalan campuran ini intramuskular, suhu biasanya menurun dengan cepat, otot dan sakit kepala hilang, orang itu menenangkan dan tertidur;
  • Sekiranya dalam kes ini tiada bantuan, pasukan ambulans hendaklah dipanggil;
  • mana-mana doktor akan mengatakan bahawa adalah wajar untuk mengambil ubat antiviral dengan suhu: Antigrippin, Flu Dingin, Rimantadine, Tamiflu. Pemusnahan virus membawa kepada pengurangan suhu;
  • Minuman hangat yang banyak membantu menghilangkan toksin dari badan.

Bagi kanak-kanak, ubat antipiretik boleh didapati dalam bentuk lilin, syrup dan tablet: Panadol, Efferalgan, Paracetamol. Ia mudah untuk kanak-kanak yang sangat kecil untuk meletakkan lilin - anak mereka tidak akan meludah, mereka tidak akan mempunyai kesan negatif pada perut, kesannya ditunjukkan dengan cepat. Kanak-kanak yang lebih tua suka syrup, berbanding dengan pil pahit, mereka lebih menyenangkan untuk diminum.

Perkara utama adalah tidak melebihi dos yang ditentukan oleh doktor dan tidak lupa bahawa Aspirin dan Analgin benar-benar kontraindikasi untuk kanak-kanak.